Testy
motoryczne
Wynik najszybszych piłkarzy na 5m
<
0
s
Sportowcy drużynowi oraz indywidualni
- Bateria testów zależna od potrzeb
Dzieci i młodzież
- Pełna diagnostyka motoryczna
Amatorzy i osoby po kontuzjach
- Identyfikacja osłabionych obszarów
Jak wyglądają
testy motoryczne?
Wywiad i ocena funkcjonalna
- Wywiad medyczny
- Ocena budowy i składu ciała
- Ocena mobilności stawów
- Ocena funkcjonalności ciała
Testy szybkości
- Ocena przyspieszenia np. 5 metrów
- Ocena szybkości maksymalnej np 30 metrów
- Ocena zwinności np test 5-0-5
- Ocena poruszania wielokierunkowego np. T test
Ocena mocy
- Skok CMJ na platformie force płatę
- Ocena asymetrii między kończynami
- Ocena mocy kończyn górnych
- Ocena siły reaktywnej
Ocena siły i wytrzymałości
- Siła kończyn dolnych np. Przysiad ze sztangą z tyłu
- Ocena siły kończyn górny np. Wyciskanie na ławce płaskiej
- Ocena siły w teście globalnym np. IMTP
- Ocena parametrów wytrzymałościowych np. Smartergotest
Co otrzymujesz
po testach?
Dedykowane wyjazdowe
testy motoryczne dla klubów i akademii
Progres w wynikach testów
83%
Nasze metody pomiarowe
nauka poprzez technologię
Fotokomórki
analiza prędkości
Platformy pomiarowe CMJ / RSI / IMTP
pomiar mocy i eksplozywności
Akcelerometry
wyznaczenie profilu siła-szybkość
Monitoring pracy serca
analiza tętna, HRV i adaptacji do wysiłku
Akcelerometry
analiza siły i prędkości
Platformy pomiarowe CMJ / RSI / IMTP
pomiar mocy i eksplozywności
Nadajniki GPS
monitorowanie obciążeń meczowych i treningowych
Monitoring regeneracji
analiza tętna,
HRV i adaptacj
i do wysiłku